V príjemnom Vzdelávacom centre v Zaježovej pre Vás pripravujeme zážitkový víkendový seminár venovaný téme, aktuálnej pre mnohých ľudí.  

Vzhľadom k obmedzenému počtu miest v Zaježovej je možné tento seminár poskytnúť pre menší počet ľudí, - výhodou je, že sa tu môže každý cítiť príjemne a v bezpečí prijímajúceho prostredia malej skupiny. Víkendový pobytový seminár ponúka možnosť byť v energii otvorenosti, sebapoznania, prijatia a v liečivej atmosfére terapeutického prostredia počas celého víkendu - vedený lektormi/terapeutmi.

Ako sa pripraviť?

• Vnímajte samých seba v nasledujúcich dňoch, napíšte si a prineste svoje otázky a témy. Aká je tá najdôležitejšia? Na čom chcete tento víkend pracovať, čo chcete uvoľniť, pochopiť, liečiť? 

Čo nás čaká na tomto víkende?

• Ako vplýva neprijatie, vnútorný kritik a jeho programové fungovanie na naše životy
• Pozorovanie vplyvu neprijatia/kritiky na naše rozhodnutia a sebavedomie.
• Všade sa dozvedám, že sa mám mať rada - a ja vlastne neviem, čo to znamená...? Ako si porozumieť a mat sa rád? Ako to preniesť do života a vzťahov s ostatnými?
• Ako prehĺbiť spokojnosť a radosť v živote?
• Prečo ma iní nemôžu urobiť šťastným? 
• Čo to je odpustenie?
• Ako sa uvoľniť od stresu? - užitočné techniky a rituály 
• Odpočinok, meditácie, príjemní ľudia, výborná domáca strava a kúzelne prostredie ekologického centra Zaježová.
• Bdelá prítomnosť a sebauvedomovanie.
• Prirodzený ľudský potenciál a plynutie v našich životoch.
• Priateľská atmosféra malej skupiny otvorených ľudí. 
• Ranné rozcvičky, prechádzky v prírode.

Ako sa dostanem do ZAJEŽOVEJ?
 

Čo si priniesť a pripraviť?

• Karimatku na raňajšie cvičenie - majú aj v centre
• Teplé aj ľahšie športové oblečenie a obuv na (mierne) prechádzky v prírode. Celkovo oblečenie pohodlné.
• Nezabudnúť svoje lieky, doplnky výživy, prípadne špeciálne potraviny, kávu, čaje - ak preferuješ svoje.
• Ak je Zaježová pre teba zahraničie, možno sa budeš chcieť zdravotne poistiť.
• Vlastný uterák a podľa možnosti eko-mydlo a šampón (kvôli baktériám v čističke).
• Vhodné sú vlastné prezuvky, hudobný nástroj, spoločenské hry potešia :)
• Peniažky (je tu možnosť kúpiť si všelijaké dobroty v miestnej útulnej kaviarni)

PRIBLIŽNÝ ČASOVÝ ROZVRH

Piatok:

Od 17,00 do 18,00 Príchod, registrácia. Prosíme, príďte včas.

18,30 Spoločná večera

19,30 - 21,30 Začíname program

Sobota a nedeľa:

7,15 - 8,00 Raňajšie cvičenie 

8,00 - 9,00 Raňajky

9,00 - 12,00 Dopoludňajší program (s prestávkou)

12,00 - 14,30 Obed a prestávka s prechádzkou 

14,45 - 18,45 Popoludňajší program (v nedeľu program končí o 14,00)

19,00 - 19,45 Večera (v sobotu)

20,00 - 21,30 Večerný program (v sobotu)

Cena: 195 € obsahuje ubytovanie na dve noci a plnú penziu, organizačné a kurzovné

Viac info a prihlasovanie: https://www.ahavikend.sk/zajezova/

Na stretnutie s Vami sa tešia terapeuti a lektori:  Vierka, Maťka a Tibko :)