Predĺžený víkend ponúka priestor pre načerpanie novej sviežej energie v objatí krásnej letnej prírody. Príďte sa spojiť so všetkými živlami života, ktoré nás očisťujú, liečia a pomáhajú nám precítiť naše bytie. Čaká na vás celodenný program, v ktorom sa ponoríme hlboko do našej vnútornej dimenzie cez yogu, meditácie, spievanie atď. Porozprávame sa, pozdieľame, preliečime, oddýchneme si od každodenných starosti, v príjemnom kolektíve vnímavých ľudí.

Na yoga spirit víkende nebude chýbať vedomá yoga, ktorá je vhodná pre začiatočníkov, ako aj pre pokročilých. Na prebudenie našej slnečnej, vitálnej energie si dáme 108 krát pozdrav slnka. Rôznymi štýlmi vedených, hudobných, hlasových relaxacií sa uvoľníme, zharmonizujeme, priblížime bližšie k sebe samým, k našej pravej podstate, esencii. Spievaním mantier pootvoríme mnohé dimenzie lásky a rozochvejeme náš prirodzený stav radosti a šťastia.  Budeme tráviť veľa času vonku v prírode a  večerné chvíle budú pri ohni.  Všetko ostatné je jedno veľké dobrodružstvo. Tešíme sa na vás.

Program

• 2 krát denne yoga
• práca s dychom pranayama
• meditácia
• dynamická meditácia OSHO
• vedené relaxácie
• práca a poznanie mysle
• workshop znovuzrodenie
• om chanting
• kirtan- spievanie mantier
• meditatívna prechádzka v prírode
• védska ohňová ceremónia
• sauna (príplatok 3 eurá )

Čo si vziať so sebou?

Karimatku, meditačný vankúš – ak máš vlastné. v centre sú tiež k dispozícii, meditačnú deku, pohodlné oblečenie na fyzický pohyb a cvičenia.

Cena

140 eur (v cene je započítané ubytovanie, vegetariánska strava, organizačný poplatok a lektorné).