Kurz nenásilnej komunikácie

Konflikt v práci, hádka s partnerom, spory s rodičmi, alebo s deťmi... Všetci to poznáme. Možno aj rozumieme tomu, že sú bežnou súčasťou života, predsa len by sme chceli emočne náročné situácie zvládať lepšie.

"Pomocou nenásilnej komunikácie meníme spôsob, akým sa vyjadrujeme a počúvame. Nenásilná komunikácia je založená na vcítení sa do seba a druhých, aby sme dokázali komunikovať autenticky, úprimne a s porozumením. Hoci nenásilná komunikácia ponúka príklady, ako vety formulovať, najdôležitejšie na nej nie sú slová, ktoré volíme, ale snaha o prepojenie s druhým človekom."

Čo cítim, čo potrebujem, Mirka Gúčiková, .týždeň, október 2015 

Čo sa naučíte na kurze Nenásilnej komunikácie?

  • Formulovať požiadavky jasne a úprimne, bez obviňovania, posudzovania a manipulácie
  • Porozumieť svojim emóciám, potrebám a ich vplyvu na vzájomnú komunikáciu
  • Empaticky vypočuť partnera v komunikácii a porozumieť jeho pocitom a potrebám
  • Použitie štyroch krokov Nenásilnej komunikácie nielen pri riešení konfliktov

 Bez ohľadu na to, koľko je medzi nami rozdielov, my všetci zdieľame tie isté ľudské potreby. V čom sa človek od človeka odlišuje, sú spôsoby, akými svoje potreby napĺňa.

 Marshall Rosenberg, Ph.D

 Cena

140 eur (ubytovanie, strava a kurzovné)